الخميس , 14 نوفمبر 2019
الرئيسية 10 فضاء الرجل 10 أطعمة تعمل علي زيادة القدرة الجنسية للرجال

أطعمة تعمل علي زيادة القدرة الجنسية للرجال

يسعي الكثيرون لتقوية قدرتهم الجنسية، فلذلك نُقدم اليوم أطعمة تعمل علي زيادة القدرة الجنسية للرجال . بعيداً عن الطُرق المُضرة، والتي من شأنها التأثير سلباً علي الزوجين مُستقبلاً، نُقدم طُرق طبيعية من خلال بعض الأطعمة والأكلات التي تعمل علي زيادة القدرة الجنسية.

التستوستيرون يحسن الأداء الجنسي

(1) المكسرات من الأطعمة التي تعمل علي زيادة القدرة الجنسية للرجال

تحتوي المكسرات علي عُنصر ” الأوميجا 3 ” والذي يُعد من الدهون الغير مُشبعة والتي تعمل علي زيادة النشاط الجنسي للرجل بشكل ملحوظ، فالحرص علي تناولها سوف يعمل علي زيادة القدرة الجنسية للرجال.

التوت الأسود

(2) التوت من الأطعمة التي تعمل علي زيادة القدرة الجنسية للرجال

تُعتبر فاكهة التوت من الأطعمة الهامة لزيادة النشاط والقدرة الجنسية للرجل، وذلك لما يحتويه من فياجرا طبيعية التي تكون الحل الأمثل لمشاكل الانتصاب وذلك لأنه غتي بالألياف الطبيعية والتي تكون قابلة للذوبان، الأمر الذي يعمل علي تقليل نسبة الكوليسترول في الدم. وينصح الأطباء بتناول التوت أو شربه كعصير 3 – 4 مرات أسبوعياً.

 

شكلاتة شهية

 

(3) الشيكولاتة السوداء من الأطعمة التي تعمل علي زيادة القدرة الجنسية للرجال

بالتأكيد قد ينتابك الدهشة من خلال قراءتك لذلك العُنوان، ولكن بالفعل الشيكولاتة السوداء تحتوي علي مادة ” الفينيل ايثيل أمين ” والتي تُساعد علي إفراز الأندروفين والذي يُسمي هرمون السعادة.

وطبقاً لآخر الدراسات التي تمت في مجلة تُسمي ” الطب الجنسي ” الأمريكية أثبتت أن الشيكولاتة السوداء تعمل زيادة التفاعل والتجاذب بين الجنسين، وبتناول مُكعب واحد صغير من الشيكولاتة السوداء الداكنة يعمل علي زيادة القدرة الجنسية للرجال.

 

(4) القرفة من الأطعمة التي تؤدي إلي زيادة القدرة الجنسية للرجال

تُعتبر القرفة من التوابل المُهمة لعملية تنشيط الدورة الدموية، وكُلما نُشطت الدورة الدموية، يؤدي ذلك لزيادة النشاط الجنسي للرجل، حيث أن نشاط الدورة الدموية يؤدي لزيادة جريان الدم داخل الأوعية الدموية للقضيب، وهذا الأمر الذي من شأنه زيادة قدرة الانتصاب للرجل اثناء مُمارسة العلاقة الجنسية مع زوجته. لذلك ينصح الأطباء بالحرص علي استخدام القرفة في الأطعمة والمشروبات لزيادة القدرة الجنسية للرجال.

شاهد أيضاً

الأطعمة التي تُساعد علي تقوية المُخ والأعصاب والحفاظ علي صحتهم

    الجهاز العصبي وما يحتويه من المُخ والأعصاب يلزمه اهتمام، والذي ينبُع من  الأطعمة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.